Le cannabidiol, ou CBD, est un composé du chanvre. L’enquête de Moltke et Hindocha auprès de 387 utilisateurs décrit différents motifs d’usage, dont le stress et le sommeil. Elle renseigne sur leurs expériences, sans démontrer un effet thérapeutique [1]. Le CBD se distingue du THC, responsable de l’ivresse associée au cannabis. La revue d’Iseger et Bossong examine des recherches sur ses propriétés antipsychotiques ; elle ne permet pas d’attribuer ces propriétés à une huile vendue au public [2].
Une huile de CBD associe un extrait contenant du cannabidiol à une huile support. Sa composition, sa concentration et son usage prévu doivent être vérifiés sur le produit. Les études réunies par Larsen et Shahinas emploient des préparations et des quantités très différentes [3]. Leurs résultats ne permettent pas de choisir une quantité adaptée à chacun ni de prévoir sa réponse.
Nos huiles ne sont pas des médicaments et ne sont pas destinées à traiter une maladie. La conformité dépend du pays et de la catégorie du produit ; elle ne se déduit pas uniquement de la présence de chanvre ou d’un faible taux de THC. Consultez la composition, les analyses et les précautions propres au produit.
Qu’est-ce qu’une huile de CBD ?
Les termes suivants décrivent le type d’extrait utilisé dans une huile. Ils ne constituent pas un classement d’efficacité :
- Huile à base d’isolat : elle utilise du CBD fortement purifié, avec beaucoup moins des autres composants du chanvre. L’analyse précise les substances mesurées et les limites de détection.
- Huile à spectre large : elle contient plusieurs composants du chanvre, avec une étape de réduction du THC lors de la fabrication. Consultez l’analyse du produit plutôt que de supposer une absence absolue de traces.
- Huile à spectre complet : elle conserve plusieurs composés de l’extrait, dont du THC peut faire partie. Sa présence et sa teneur doivent être vérifiées ; elles ne suffisent pas à établir la légalité de tout usage.
Chez Harmony, les sprays de CBD actuels contiennent un extrait à spectre large dans une base d’huile MCT et d’huile d’olive. Les ingrédients aromatiques diffèrent selon la saveur. Consultez la composition de chaque référence et les certificats d’analyse disponibles pour vérifier ses caractéristiques.
On trouve aussi du CBD dans des capsules, des gummies et des cosmétiques. Chaque format a un usage propre. Une huile à avaler et un soin cutané ne sont pas interchangeables.
Pourquoi utilise-t-on du CBD ? Lire les recherches
La recherche examine notamment la question de la douleur [4]. La revue de Svensson, publiée en 2020, souligne les limites des données cliniques disponibles à cette date. Un essai distinct sur l’arthrose du pouce a étudié une préparation cutanée chez 18 personnes, pendant deux semaines par formule [5]. Cet essai ne concernait pas une huile Harmony et ne permet pas de conseiller de remplacer un antidouleur.
D’autres travaux portent sur la qualité du sommeil. Dans l’essai de Saleska, 1 793 adultes ont été répartis entre six formules actives en capsules et les réponses de 1 298 participants ont été analysées sur quatre semaines. L’absence de groupe placebo limite ce que l’on peut conclure sur un effet propre du CBD [6].
Les études sur le stress et l’anxiété comprennent notamment la revue de Blessing de 2015. Elle rassemble surtout des travaux précliniques et des études humaines portant sur une prise ponctuelle. Elle souligne le besoin de recherches cliniques et d’un suivi plus long [7].
Des personnes décrivent également un usage du CBD pendant la ménopause. Aucun des travaux cités ici ne permet de recommander nos huiles pour les bouffées de chaleur ou d’autres symptômes de cette période.
Ces sources comprennent des enquêtes, des revues et des essais sur différentes préparations. Elles ne démontrent pas qu’un produit Harmony traite une maladie. Si vous suivez un traitement ou avez un problème de santé, demandez conseil à un professionnel de santé avant d’utiliser du CBD.
Usage des huiles de CBD et précautions
Suivez l’usage prévu et les indications figurant sur le produit. La quantité de CBD dans le flacon décrit sa concentration, pas une dose médicale. Nous ne conseillons pas d’augmenter progressivement les prises pour rechercher un effet.
L’absorption par la muqueuse buccale fait l’objet de recherches. L’étude d’Itin citée ici a été menée chez le porc avec un dispositif particulier. Elle observe une faible perméabilité et une accumulation dans la muqueuse ; elle ne prouve pas qu’une huile conservée 60 à 90 secondes sous la langue soit rapidement absorbée chez l’humain [8].
L’alimentation peut modifier l’exposition au CBD après ingestion. Dans l’essai de Taylor, le volet consacré à l’effet d’un repas concernait 12 volontaires sains recevant une solution pharmaceutique très concentrée. Un repas riche en graisses augmentait l’exposition sanguine. Cela ne constitue pas un conseil pour ajouter une huile de CBD aux aliments ni pour en renforcer les effets [9].
Pour la peau, choisissez un cosmétique formulé pour cet usage et respectez sa notice. N’utilisez pas une huile orale comme traitement local d’une douleur ou d’un problème cutané.
Le CBD peut provoquer des effets indésirables et interagir avec des médicaments. En cas de réaction, arrêtez l’utilisation et demandez conseil à un professionnel de santé. Une origine végétale ou une analyse de composition ne signifie pas une absence de risque.
Sources
J Cannabis Res. 2021 Feb 18;3(1):5.
Raisons de l’utilisation du cannabidiol : enquête transversale sur le stress, l’anxiété et le sommeil ressentisLire la publicationSchizophr Res. 2015 Mar;162(1-3):153-61.
Revue systématique des propriétés antipsychotiques du cannabidiol chez l’humainLire la publicationJ Clin Med Res. 2020 Mar;12(3):129-141.
Administration de cannabidiol chez l’adulte : revue systématique des doses, de l’efficacité et de la sécurité dans les essais humainsLire la publication[4] Svensson CK. CBD et traitement de la douleur : quelles preuves ? J Am Pharm Assoc (2003). 2020 Nov-Dec;60(6):e80-e83.
[5] Heineman JT, Forster GL, Stephens KL, Cottler PS, Timko MP, DeGeorge BR Jr. Essai contrôlé randomisé d’une préparation cutanée au cannabidiol dans l’arthrose à la base du pouce. J Hand Surg Am. 2022 Jul;47(7):611-620.
Neurotherapeutics. 2015 Oct;12(4):825-36.
Le cannabidiol comme piste de traitement des troubles anxieuxLire la publicationInt J Pharm. 2020 May 15;581:119276.
Administration prolongée du cannabidiol à travers la muqueuse buccale : étude chez le porcLire la publication
